火锅桌椅之火锅食用技巧
发布日期：2014-09-20
吃火锅已经是我们经常的用餐挑选.下面,火锅桌椅厂家和我们共享火锅食用诀窍.期望您能够喜欢.
1、多放些蔬菜.火锅作料不只有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜.
2、恰当放些豆腐.豆腐是富含石膏的一种豆制品,有清热消火、除烦、止渴的效果.
3、加些白莲.火锅内恰当参加白莲,荤素联络有助于均衡营养、健康.参加的白莲最佳不要抽弃莲子心,由于莲子心有清心泻火的效果.
4、能够放点生姜.生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的效果.
5、调味料要清淡.调味料如辣椒酱等,关于肠胃影响大,运用酱油、麻油等较清淡的佐料可防止对肠胃的影响,减少"热气".
6、餐后多吃些生果.生果性凉,有杰出的消火效果,餐后只需吃上一两个生果就可防止"上火".
7、也能够配一些健康饮品,如低酒精度的"桑椹酒"和果汁浓度高的"桑椹汁"、"橙汁"、"葡萄汁"等,一定要当之无愧。
